Health

കണ്ണു ചൊറിഞ്ഞാൽ വെള്ളമൊഴിച്ചു കഴുകരുത്, കാഴ്ചയെ വരെ ബാധിക്കാം

എന്തെങ്കിലും ഒരു അസ്ഥസ്വത തോന്നിയാൽ കണ്ണുകൾ വെള്ളമൊഴിച്ചു കഴുകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ കണ്ണുകൾ തിരുമ്മുന്ന ശീലം പലർക്കുമുണ്ട്. പുറമേ അത്ര പ്രശ്നമുള്ളതായി തോന്നില്ലെങ്കിലും ഇത് കണ്ണുകളുടെ ആരോ​ഗ്യത്തെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് നേത്രരോ​ഗ വിദ​ഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. കണ്ണുകളിലേക്ക് വെള്ളം ശക്തിയായി തളിക്കുമ്പോൾ കണ്ണുകളിലെ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്തുന്ന കണ്ണുനീര്‍ ഗ്രന്ഥികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ ഇത് […]

Health Tips

കാഴ്ച മങ്ങും; എന്താണ് കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ സിൻഡ്രോം? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

നീണ്ട സ്ക്രീൻ സമയം കണ്ണുകളുടെ ആരോ​ഗ്യം ക്ഷയിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയാമെങ്കിലും മണിക്കൂറുകൾ നമ്മൾ സ്മാർട്ട്‌ഫോണുകൾക്കും ടാബിനും മുന്നിൽ ചിലവഴിക്കും. ഇത് കണ്ണിന് ആയാസമുണ്ടാക്കും. വരൾച്ച, ചൊറിച്ചിൽ, കാഴ്ച മങ്ങൽ, തലവേദന തുടങ്ങിയ ലക്ഷണങ്ങളിലേക്ക് ഇത് നയിക്കും. ഈ അവസ്ഥയെയാണ് ഡിജിറ്റൽ ഐ സ്ട്രെയിൻ അല്ലെങ്കിൽ കമ്പ്യൂട്ടർ വിഷൻ സിൻഡ്രോം. […]