Health

രുചിയൊന്ന് മാറ്റിപിടിക്കാം; തേനും തൈരും, ആരോ​ഗ്യത്തിന് ‘കിടു കോമ്പോ’

കുടലിന്റെ ആരോ​ഗ്യത്തിന് വളരെ ​ഗുണകരമാണ് തൈര്. എന്നാൽ ചിലർക്ക് തൈരിന്റെ രുചി അത്ര ഇഷ്ടമായിരിക്കില്ല. അങ്ങനെ ഉള്ളവർക്ക് ട്രൈ ചെയ്യാവുന്ന ഒരു കോമ്പിനേഷനാണ് തൈരും തേനും. ഇവ രണ്ടും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുന്നത് രുചിയിൽ മാത്രമല്ല, ആരോ​ഗ്യത്തിന് ചില്ലറ ​ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതാണ്. തൈരില്‍ പ്രോബയോട്ടിക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കുടലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് […]