Health

വാർദ്ധക്യത്തിലും ഓർമശക്തിയും തലച്ചോറിന്‍റെ ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താം; ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം

പ്രായമാകുന്തോറും മനസിനെ ഉന്മേഷത്തോടെ നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. വൈജ്ഞാനിക പ്രവർത്തനം, മൊത്തത്തിലുള്ള തലച്ചോറിന്‍റെ ആരോഗ്യം എന്നിവയെ പിന്തുണയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും. തലച്ചോർ പ്രവർത്തിപ്പിക്കുന്നതിന് അനുസരിച്ച് അത് ശക്തവും മൂർച്ഛയേറിയതുമായി നിലനിർത്താൻ സാധിക്കും. പ്രായം 60 കടക്കുമ്പോൾ ഓർമശക്തി, ശ്രദ്ധ, മാനസിക വ്യക്തത എന്നിവ മന്ദഗതിയിലാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ വാർദ്ധക്യ കാലത്തെ ഇത്തരം […]