Health
രാവിലെ തന്നെ പൊറോട്ടയോ! ഇക്കാര്യങ്ങൾ ഒന്ന് അറിഞ്ഞു വെച്ചോളൂ
മലയാളികളുടെ പ്രധാന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് പൊറോട്ട. ദിവസവും ഒരു നേരമെങ്കിലും പൊറോട്ട കഴിക്കുന്നവരുണ്ട്. ചൂടു ചായയ്ക്കൊപ്പം പൊറോട്ട അല്പം കറിയും മുക്കി കഴിക്കുന്നതാണ് അതിന്റെ ഒരു കോമ്പിനേഷന്. എന്നാല് ആ കോമ്പോ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര സേഫ് അല്ലെന്നാണ് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്, പ്രത്യേകിച്ച് രാവിലെ. രാവിലെ ചായയ്ക്കൊപ്പം പൊറോട്ട […]