ലോകത്ത് കാൻസർ രോഗികളുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി പെരുകി വരികയാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ ഏത് ഭാഗത്തും കാൻസർ കോശങ്ങൾ വളരാം. കാൻസറിൻ്റെ സാധ്യത കൂട്ടാനും കുറയ്ക്കാനും ചില വിറ്റാമിനുകൾ സ്വാധീനിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു. അതിൽ പ്രധാനം വിറ്റാമിൻ ഡിയാണ്. ശരീരത്തിൻ്റെ ആവശ്യമായ കാൽസ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാന പോഷകമാണ് […]
വൈറ്റമിൻ ഡി ശരീരത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു വിറ്റാമിനാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ നിരവധി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് സഹായിക്കുന്നു. 76% ഇന്ത്യക്കാരും വൈറ്റമിൻ ഡിയുടെ കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് റിപ്പോർട്ടുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നോ സൂര്യപ്രകാശത്തിൽ നിന്നോ ആവശ്യമായ അളവിൽ വൈറ്റമിൻ ലഭിക്കാതെ വരുന്നതോടെ മറ്റ് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് ഇത് വഴിതെളിക്കും. അതിനാൽ, […]
വിറ്റാമിന് ഡി ആവശ്യത്തിലധികം ശരീരത്തിലെത്തിയതിനെത്തുടര്ന്ന് യുകെ സ്വദേശിയായ 89കാരന് മരിച്ചത് കഴിഞ്ഞ ദിവസമായിരുന്നു. സണ്ഷൈന് വിറ്റാമിന് എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഡി വിറ്റാമിന്റെ അപര്യാപ്ത അനുഭവിക്കുന്നവര് ഏറെയാണ്. ഇവരില് പലരും വിറ്റാമിന് ഡി സപ്ലിമെന്റുകള് ഉപയോഗിക്കുന്നുമുണ്ട്. എന്നാല് വിദഗ്ധോപദേശം സ്വീകരിക്കാതെ സപ്ലിമെന്റുകള് ഉപയോഗിച്ചാലുണ്ടാകുന്ന അപകടാവസ്ഥയാണ് 89കാരന് ഡേവിഡ് മിഷനറുടെ മരണം വ്യക്തമാക്കുന്നത്. […]
Copyright © 2026 |Yenz Times. Powered by Gayathri Jagadeesh