Health
തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം കഴുകുന്നതു കൊണ്ട് ഇത്രയേറെ ഗുണങ്ങളോ!
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റാല് ആ ഉറക്കച്ചടവു മാറാന് തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം കഴുകുന്ന ശീലം നമ്മളില് മിക്കയാളുകള്ക്കുമുണ്ടാകും. ഇത് നമ്മള്ക്ക് ഒരു ഉന്മേഷവും ചര്മത്തിന് ഒരു ഫ്രഷ് ലുക്കും കിട്ടാന് സഹായിക്കുന്നു. എന്നാല് ഇത് മാത്രമല്ല, ഇനിയുമുണ്ട് ഗുണങ്ങള്. തണുത്ത വെള്ളമുപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുന്നതും ഐസ് പാക്ക് വച്ച് മുഖത്ത് […]